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La política de X, anteriormente conocida como Twitter, es clara: “No puedes usurpar la identidad de otras personas, grupos u organizaciones, ni utilizar una identidad falsa con el fin de engañar a otras personas”. Pero la realidad es otra bien distinta. Las cuentas falsas que se hacen pasar por otras personas abundan y en algunas ocasiones se utilizan para lanzar informaciones falsas.

Andrea Ropero, periodista de El Intermedio, y antes de La Sexta Noche, no es inmune. En conversación con infoLibre, Ropero explica que esta misma semana cayó en un bulo difundido por una cuenta falsa. Un perfil de X, aparentemente de la editorial Alfaguara de México, publicó el lunes 28 de agosto que Rosa Montero, periodista y escritora, había fallecido. La noticia heló la sangre de Ropero: “Se me paró el corazón”, reconoce.

Su angustia duró apenas unos segundos, ya que diferentes usuarios desmintieron rápidamente la información, entre ellos la también periodista y escritora Nativel Preciado, quien sabía que Montero no podía desmentir por sí misma la información en aquel momento ya que estaba “durmiendo” y en breve iba a coger un avión desde México a España.

Sin embargo, pocos minutos después, la supuesta fallecida salió a desmentir su propia muerte en redes sociales. Apenas tres semanas antes, hubo un caso muy similar: una cuenta falsa anuncia la muerte de José Luis Perales. Tras unas horas de revuelo en las redes, el propio cantante hizo un vídeo desde Londres para demostrar que seguía vivo. “Con la permisividad que hay en las redes, supongo que de aquí a un mes nos despertaremos con otra falsa muerte de algún personaje conocido”, augura Ropero.

Para evitar caer en este tipo de bulos, la periodista recomienda informarse a través de medios que tengan una “fiabilidad acreditada” y en los que “confíes”. Sin embargo, la gran velocidad a la que corren las fake news dificultan la capacidad de verificación.

Además, casi la mitad de la población tiene dificultades para identificar una noticia falsa. Y así lo confirma el último Eurobarómetro publicado por la Unión Europea. El estudio certifica que el 78% de los españoles suele encontrar informaciones falsas y apenas el 55% sabe identificarlas. Este hecho, de acuerdo con Ropero, puede generar un “grave problema” para la sociedad.

La periodista tiene muy en cuenta la intencionalidad del usuario a la hora de depurar responsabilidades por compartir informaciones falsas. “El que difunde una noticia sabiendo que es un bulo sí tiene responsabilidad”, explica. Por otro lado, si alguien divulga una fake new creyendo que la información es veraz, ya sea porque se fía de esa fuente o porque tiene “apariencia de realidad”, la culpa es “mucho menor”.

No obstante, “buena parte de la culpa” la tienen las propias “redes sociales”, asegura Ropero, ya que hay gente, incluso en España, que está condenada por “difundir bulos” y siguen haciéndolo porque se “permite”. Esta permisividad es lo “primero que se debería atajar”, sostiene.

Que el bulo “trate de algún personaje muy conocido” o que tenga que ver con algún “político” o “partido político” son algunos de los factores que, en opinión de Ropero, facilitan su viralización. La periodista cuenta que en EEUU circulaban bulos de Trump “a gran velocidad” gracias a la cadena Fox. De hecho, la cadena de ultraderecha fue condenada por difundir informaciones falsas del expresidente norteamericano. “Imagino que les sale más a cuenta pagar la multa que frenar esa información”, reflexiona Ropero. Pero, ¿cuál es el objetivo de lanzar bulos? La respuesta, en opinión de la periodista, es clara: “Lo que se busca siempre con las fake news es desestabilizar y generar un problema. No están ahí para hacer cosquillas”.

El desarrollo de inteligencias artificiales también facilita la proliferación de bulos y dificulta su detección. Algunos de los fakes más conocidos creados mediante esta tecnología son las imágenes del papa Francisco con un abrigo extravagante y la supuesta detención de Trump. “Las inteligencias artificiales, dependiendo del uso que se haga de ellas, pueden tener efectos tanto positivos como negativos”, afirma Ropero. El principal problema es cuando te intentan confundir a una “velocidad brutal” y “no te da tiempo a contrastar”: “Ahí hay que tener cuidado con la inteligencia artificial”.

Pese a todas las herramientas que facilitan la desinformación, la periodista confía en la existencia de un periodismo "fiable y veraz”. “Hay grandes periodistas, medios y programas que hacen muy bien las cosas, con mucha honestidad”, afirma, aunque como en todos los lados hay excepciones o “garbanzos negros” que pueden manchar el oficio.

Hay muchos destinos posibles para descansar en vacaciones: playa, montaña, descubrir nuevas ciudades u otras culturas son algunas de las opciones más populares, aunque en el mapa de las preferencias de cada uno siempre hay algún sitio más especial que los demás. En el caso de Toni Morillas González, portavoz del grupo municipal Málaga Con Todas y ex directora del Instituto de las Mujeres, su lugar idílico es el pueblo jienense de Torredonjimeno. Allí, en casa de sus padres, Morillas aprovecha para descansar y disfrutar de “entornos naturales y rurales”.

Morillas viaja a este pueblo de Jaén con su hijo de cuatro años, con su pareja y con el resto de su familia y amigas. La política disfruta de sus vacaciones rodeada de sus seres queridos y compartiendo con ellos sus momentos de tranquilidad. “Dedicarme tiempo con ellos también es desconectar”, explica.

La cultura juega un papel destacado en sus vacaciones. Morillas cuenta a infoLibre que aprovecha los momentos de tranquilidad para “leer y ver series o películas pendientes”, o al menos, eso intenta. La política admite que intenta organizarse con su familia y amigos para tener más momentos de paz, ya que “desconectar cuando se está criando adquiere formas y conjugaciones diferentes”.

Morillas está leyendo actualmente Todo va a mejorar, la última novela de Almudena Grandes y El malestar de las ciudades, de Jorge Dioni López. Al mismo tiempo está viendo Madres trabajadoras, una serie de comedia dramática. Otras grandes series que recomienda la política son Years and Years y Black Mirror, una de las joyas de la corona de Netflix.

Mucha gente intenta reducir el uso del teléfono móvil, y de las tecnologías en general, durante sus vacaciones, aunque sean una gran fuente de información y de entretenimiento. Morillas, al contrario, confiesa que no deja el móvil de lado en sus días de descanso. “Accedo a diario al correo, redes y prensa”, explica. En su espacio personal en redes sociales, la política aprovecha para compartir algunos de los “momentos más especiales”. No obstante, intenta dejar el teléfono en casa cuando va a hacer “actividades concretas como ir a la playa” y no usarlo cuando está con su hijo.

El estar conectada continuamente a Internet no es el único factor que dificulta a Morillas hacer un apagón mental pleno. Su actividad política, la crianza y los cuidados que requiere también “limitan los tiempos y espacios de descanso”, explica. Además, en su caso personal, el inicio del mandato municipal en el Ayuntamiento de Málaga también “ha dificultado” sus “posibilidades de desconexión”.

Estas dificultades también vienen dadas por agentes externos. “La actividad política, como la laboral, está pensada desde un profundo patriarcalismo, como si los trabajos de cuidados y de autocuidado no fueran imprescindibles para vivir”, denuncia Morilla. Uno de los factores más valorados en el mundo laboral, y en la actividad política, es “la disponibilidad plena, como si no fuésemos seres vulnerables, como si no necesitáramos descansar, desconectar y cuidarnos”, critica la política.

Además, las tecnologías, de acuerdo con Morillas, han ampliado la posibilidad de “conexión y disponibilidad permanente”, desdibujando los espacios y tiempos de trabajo. “Esto es un problema profundo desde un enfoque feminista y también de derechos laborales”, subraya.

Vivir sin tener momentos para resetear y apagarse mentalmente es algo realmente complicado que tendría grandes efectos en la salud física y mental de las personas. “El derecho a desconectar forma parte de esa disputa por el derecho al tiempo, por democratizar los usos del tiempo”, sostiene Morilla. Para garantizar el "derecho a la salud de todas y todos”, la política aboga por una redistribución y reorganización “democrática” de los tiempos de trabajo, de cuidados, de participación política y tiempo libre.

“Cuanta más precariedad tiene una familia, más obstáculos tiene para disponer de tiempo libre”, asevera Morilla. Este, en su opinión, es un debate “de derechos y de salud”. Y es que, para tener "vidas libres, felices y saludables", es “fundamental tener todos los derechos garantizados”, concluye.

Los bulos y las noticias falsas están a la orden del día, especialmente en las redes sociales. Desconfiar de según qué tipo de informaciones puede servir de escudo para evitar comerse fake news, más aún si las noticias vienen de fuentes sospechosas. Pero en pocos sitios estamos a salvo de los bulos, ni siquiera en un debate tan trascendental como el cara a cara entre Feijóo y Sánchez antes de las elecciones del 23J.

Ana Bernal-Triviño, doctora en Periodismo, profesora de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y especialista en igualdad y violencia de género, explica a infoLibre que en el minuto 38:38 de dicho debate electoral, el candidato del Partido Popular a la Moncloa, Alberto Núñez Feijóo, lanzó un bulo relativo a la violencia de género: “Me indignó muchísimo”, adelanta.

El candidato popular aseguró en directo que el Pacto de Estado contra la Violencia de Género estaba firmado por todas las formaciones políticas a excepción de Podemos. “Me recorrió un escalofrío”, confiesa la periodista, quien aclara que ese dato correspondía al año 2018, cuando Podemos no firmó el Pacto aprobado un año antes, ya que les parecía “poco ambicioso”. En 2021 se renovó el Pacto de Estado contra la Violencia de Género, en cuya firma figuraban todos los partidos políticos excepto Vox: “Jugar con la violencia machista es frívolo, y esto fue una burda manipulación”. Este dato de Feijóo forma parte de las 150 informaciones susceptibles de ser contrastadas que se dijeron en el cara a cara.

“Creo que es un tema, el de las víctimas de violencia de género, lo suficientemente delicado como para no frivolizar y hacer una situación partidista”, asegura Bernal-Triviño. Y es que la periodista, nada más darse cuenta del bulo de Feijóo, aprovechó su influencia en redes sociales para desmentir las palabras del candidato popular.

Bernal-Triviño fue citada por parte de la comisión de evaluación del Pacto de Estado contra la Violencia de Género tanto por el Senado como por el Congreso de los Diputados: “Conozco quién ha firmado y quién no”, admite la periodista quien, además, asegura que la renovación del pacto en 2021 fue “muy delicada y difícil”. “Son situaciones en las que ves que por una campaña electoral parece que todo vale, incluso poner a las víctimas de violencia de género de por medio y usarlas en un debate”, reflexiona.

La periodista ha criticado que el candidato del PP diera una información sesgada siendo favorito en las encuestas de aquel momento: “Iba como una autoridad y avalado por una supuesta mayoría, por lo que tiene una mayor predisposición a ser creíble” y, al ser un nuevo líder del Partido Popular tenía un “expediente limpio a nivel nacional para afrontar el debate”.

Es importante crear mecanismos de prevención para evitar que los usuarios caigan en bulos. La periodista asegura que, en primer lugar, es “muy importante” que las empresas de redes sociales activen “mecanismos de verificación” de las informaciones. Y, en segundo lugar, Bernal-Triviño apuesta por la creación de más “actividades de sensibilización, talleres y formación en cuanto a la alfabetización mediática”. De esta manera, y en opinión de la periodista, los usuarios estarían más preparados para combatir la desinformación.

Pero los bulos tienen elementos que facilitan su difusión y dificultan su detección. El primero es la emotividad: “La desinformación tiene un componente absolutamente emocional, especialmente cuando hay campañas electorales, donde te posiciones y polarizas de forma inmediata en función de tus valores y principios”. Y este es el segundo elemento que Bernal-Triviño identifica como esencial para que los bulos sean tan eficaces y compartidos: el refuerzo de creencias de cada persona.

El desarrollo de nuevas tecnologías amplifica el problema de la desinformación. Y con el uso de inteligencias artificiales para difundir bulos, el problema entra en “otra fase”. Ya hemos visto imágenes creadas con esta tecnología que se han usado para desinformar, como la fotografía del papa Francisco con un abrigo extravagante o la supuesta detención de Donald Trump. Este hecho ha abierto una situación “bastante arriesgada” que va a llevar al periodismo a establecer “protocolos, mecanismos y líneas rojas” para que esto “no pueda ocurrir”.

Contar con un periodismo fiable y veraz es, hoy en día, más importante que nunca debido a todas las facilidades que existen para lanzar ‘fake news. Además, aquellos divulgadores de informaciones falsas pueden “avalar cualquier bulo creando una imagen” con inteligencias artificiales. Bernal-Triviño reivindica el respaldo al “buen periodismo” con “capacidad de contraste” y de “verificación” para contrarrestar la desinformación, construyendo la realidad a partir de “datos y declaraciones”.

“Cualquier lugar en contacto con la naturaleza” es todo lo que necesita Enrique Santiago para desconectar. El político y abogado, diputado de Sumar, portavoz de IU en el Congreso y secretario general del PCE, elige, en caso de poder escoger, las zonas montañosas de Asturias para perderse y reconectar consigo mismo rodeado de naturaleza.

La montaña no es el único destino en el que Santiago pasa sus vacaciones. Descansar en las playas del Mediterráneo y conocer nuevas ciudades son otras de sus vías para desconectar. En una conversación con infoLibre cuenta que en la última campaña electoral pudo recorrer “buena parte” de la provincia de Córdoba, en un viaje que le permitió conocer nuevos lugares y personas, además de volver a visitar zonas en las que ya había estado. El verano idílico del político sería, si pudiera, combinar la montaña asturiana, descubrir otras ciudades y disfrutar de las costas del Mediterráneo. Todo ello daría “el equilibrio perfecto”, subraya.

Santiago, que acaba de recibir la nacionalidad colombiana en reconocimiento a su contribución a la paz en ese país, no contempla viajar solo en ese verano soñado. Para él, lo más “gratificante” de sus vacaciones es que es un tiempo para compartir con su familia, a la que “lamentablemente” no puede dedicar el tiempo que quisiera el resto del año. “También es un buen momento para compartir con las amistades”, agrega.

A la hora de escoger un destino, siempre prioriza un entorno natural, donde para él siempre es más fácil hacer un apagón mental, aunque conseguirlo “depende más de la actitud que de la ubicación". Así, explica que desconectar supone restringir “al máximo” el uso de internet y del teléfono móvil y centrarse más en cosas que ocupen los sentidos, como leer, el ejercicio físico o cualquier actividad “cultural” en general.

En su caso personal, el político revela que uno de sus trucos para no mirar el móvil es, básicamente, “dejarlo en casa” cuando sale a pasear. Otro aspecto que ayuda a esa desintoxicación es alejarse de las redes sociales. Santiago admite que el uso que hace de ellas es meramente profesional y en “ningún momento” comparte públicamente momentos “de intimidad”.

Aún así, y haciendo un esfuerzo por minimizar su uso, es “imposible” dejarlo completamente. No obstante, durante el verano hay “menos cuestiones que atender”, ya que mucha gente está de vacaciones, cuenta Santiago. Pero a nivel general, el uso de las nuevas tecnologías que hace el político ha crecido significativamente a medida que se desarrollaban y se facilitaba “el porte de herramientas” para utilizarlas, como tener un smartphone con conexión constante a internet. “Es una trampa, una inmensa malla que nos atrapa y hace muy difícil desconectar”, reflexiona.

Un elemento clave para aislarnos de las tecnologías y echar a volar nuestra imaginación es consumir cultura en cualquiera de sus formas: libros, teatro, cine, música… En opinión de Santiago, la cultura “mejora nuestra calidad de vida”, nos ayuda a “realizarnos como personas” y fomenta la “creatividad y el conocimiento acumulado de la humanidad”.

El político está actualmente leyendo dos libros de diferentes temáticas. El primero se titula De río en río, escrito por Alfredo Molano, y es una “crónica periodística y antropológica” sobre los territorios de “las negritudes colombianas”. El segundo es un “ensayo jurídico” del profesor Juan Manuel Alcoceba Gil sobre “el derecho penal anticipativo”. En cuanto a cine, Santiago confiesa que aprovecha sus momentos de descanso para ver películas que aún no había podido ir a ver, como Oppenheimer.

Vivir sin estos momentos de relajación y descanso sería algo realmente complejo, aunque no se llegue a conseguir una desconexión plena. Cambiar de aires y de rutina, aunque sea temporalmente, es esencial para resetearnos mentalmente. “Por salud mental y física, no es nada aconsejable prescindir de estos periodos”, concluye Santiago.

La desinformación es un fenómeno que abunda hoy en día, especialmente en internet. Juanma Lamet, periodista político de EL MUNDO y colaborador en diferentes programas de televisión, se enfrenta a esta problemática prácticamente a diario, ya sea por su labor profesional o desmintiendo casi todos los días bulos a amigos y familiares que quieren comprobar una información.

En una conversación con infoLibre, el periodista cuenta que ha tenido que desmentir muchas “cábalas” sobre posibles nombramientos parlamentarios tras el 23J. “No hay un solo día en que alguien de la órbita de un partido político no me intente colar un bulo”, explica Lamet. Pero la política no es el único campo en el que el periodista tiene que estar ‘con mil ojos’.

En los últimos días le intentaron hacer creer en un programa en directo una información falsa sobre la agresión machista de Rubiales a Jennifer Hermoso después de que España se proclamara campeona del Mundial femenino. En la tertulia se afirmó que el beso sin consentimiento de Rubiales a Hermoso era una “apuesta” que tenían entre ambos si España ganaba el Mundial y no un caso de acoso sexual. En el momento, Lamet admite que "no tenía datos y no lo podía desmentir”, aunque ya en directo aseguró que eso no tenía “ni pies ni cabeza”. Sin embargo, cuando salió de la tertulia, comprobó que esta información era un “absoluto invento”.

Contrastar la información con las fuentes más cercanas posibles y sólo publicar una noticia cuando está seguro al 100% es la hoja de ruta de Lamet para desempeñar su trabajo. Y lo lleva a rajatabla para evitar publicar informaciones falsas o verdades a medias.

El principal consejo que da para evitar caer en informaciones falsas es “tener espíritu crítico y contrastar lo máximo posible”. En el caso del periodista es esencial acudir a las “mejores fuentes de información posible” y “desconfiar de cualquier afirmación que te suelten a la ligera”. Y, por supuesto, no publicar nada que no hayas intentado comprobar “al máximo” con las fuentes originales. En el otro lado, en el caso de los usuarios y lectores de medios de comunicación, Lamet aconseja leer las informaciones completas y no quedarse con el titular.

El periodista ha observado una “suerte de periodismo” que no ayuda para nada a frenar la difusión de bulos: el “periodismo pitoniso”. ¿En qué consiste? Lamet explica que hay profesionales que en su análisis de la actualidad creen que tiene sentido que ocurra algo, y lo publican “por debajo de los niveles mínimos de confirmación”. Este periodismo, según Lamet, apuesta porque las noticias que dan se cumplan, y no porque estén cumplidas de antemano, que sería “lo correcto”.

Cuando las noticias del “periodismo pitoniso” no se aciertan suelen publicar una rectificación como si fuera el objeto de la noticia quien ha fallado y no ellos, que se lanzaron a la piscina sin tener la certeza de que su información era cierta. Lamet asegura que este tipo de periodismo, que está aflorando cada vez más, tiene "más impacto" que las informaciones "contrastadas", cuyo titular es “menos duro”.

Lamet explica que ha encontrado en Internet una gran herramienta para verificar cualquier información de forma rápida y eficaz. Aún así, es un hecho que la sobreinformación y las redes sociales han facilitado la proliferación de bulos. Y cada vez surgen más herramientas para desinformar, como las inteligencias artificiales.

Algunos de los ejemplos más sonados de imágenes creadas por inteligencias artificiales son el de la foto del Papa Francisco con un abrigo extravagante y la supuesta detención de Donald Trump. “En estos casos, lo noté muy claramente”, cuenta Lamet. “Todas estas manipulaciones se irán mejorando, de manera que podamos ver un discurso de alguien y no podamos diferenciar si es real o no”, augura.

Sin embargo, no todo lo creado y falseado por inteligencia artificial tiene efectos negativos. Hay excepciones. Lamet cuenta que la agencia Marcel, en Francia, hizo un anuncio para reivindicar el fútbol femenino usando efectos especiales para sustituir a las jugadoras de la sección femenina por las estrellas del masculino. El resultado es un vídeo de grandes jugadas ejecutadas por mujeres pero con la apariencia de Mbappé, Griezmann y otros jugadores. “Todo el espectador machista vibraba con esas jugadas, y luego desvelaron que las habían hecho jugadoras de la sección femenina”, explica.

Hoy en día, por el gran nivel de información a la que estamos expuestos y al gran número de herramientas empleadas para desinformar, contar con un periodismo fiable es “más importante que nunca”, afirma el periodista. A modo de conclusión, el periodista cree que en España sí existe un periodismo fiable: “no tengo ninguna duda”. “Creo que aquí se ejerce un gran periodismo: veraz, crítico, combativo, de servicio público y de profundidad en el contraste de la información”, sostiene. Los medios españoles tiene una solvencia “acreditada” y, de acuerdo con Lamet, el tener un sistema de suscriptores y socios pone el listón alto, ya que al pagar se espera calidad. Aún así, los socios no deben marcar lo que es publicable o no: “el periodismo debe ser independiente, incluso de sus suscriptores”, concluye.

Ejercer la política activa es muy absorbente y difícilmente permite desaparecer de la vida pública. Es por ello que durante las vacaciones de verano, políticos como Alfonso Rodríguez Gómez de Celis, vicepresidente primero del Congreso y secretario de Política Municipal del PSOE, hacen un esfuerzo por desaparecer y sacar el máximo provecho posible a sus tiempos de descanso.

Por chocante que parezca, Gómez de Celis confiesa a infoLibre que su lugar predilecto para relajarse es “Sevilla en agosto”, aunque pueda parecer “paradójico”, ya que es comúnmente conocida como una de las ciudades más cálidas de toda la Península Ibérica.

Sin embargo, los motivos del político para preferir pasar en el verano en la capital hispalense son sencillos: una ciudad con “muy poca gente” y con temperaturas no tan sofocantes. Y es que aunque la gente no lo crea, los agostos en Sevilla, especialmente a partir del día 15 y por las noches, “refresca bastante y es muy agradable”.

Durante sus vacaciones, Gómez de Celis aprovecha para dedicar el tiempo que no puede el resto del año a sus actividades favoritas: la pesca de alta montaña o en la orilla del mar y salir a correr. Prefiere hacerlo “a primera hora de la mañana, cuando el fresco del día te empieza a dar en la cara” y "a última hora de la tarde o ya comenzada la noche”, explica el vicepresidente primero del Congreso.

El entorno y las personas con las que pasamos estos momentos de relajación son elementos de gran importancia para disfrutar unas vacaciones de calidad y conseguir el objetivo de resetear el cerebro. Ya sea solo o en compañía, lo importante es encontrar esa paz tan anhelada el resto del curso. Para conseguirla, Gómez de Celis viaja con su familia: “Siempre intento estar con mis hijos, con mi familia y con mi pareja”.

Por lo general, las nuevas tecnologías nos facilitan la vida en nuestro día a día. Sin embargo, tienen un doble filo: en muchas ocasiones impiden que desconectemos durante el tiempo libre. Un consumo que se ha acentuado en los últimos años. Sobre todo en algunas profesiones. Rodríguez reconoce que la vida política está profundamente ligada a internet y esto a veces supone un 'obstáculo' para la intimidad y el descanso.

Pese a ello, hay excepciones. Para Gómez de Celis, ahora es “más fácil” resetear respecto a hace unos años. Su truco no tiene que ver con restringir el uso del teléfono móvil ni nada semejante, si no tomarse la vida con mucha más “filosofía”. “Todo lo que hago siempre es leyendo bien el momento en el que vivo” y, por tanto, “enfocando lo que estoy haciendo en ese momento”. 

Gómez de Celis aplica esta filosofía en todos los aspectos de su vida, ya sea en momentos de mucho trabajo, de “intensa situación política” o de vacaciones. De esta forma, durante sus días de descanso, intenta estar “relajado y desconectado”, concluye.

Pedro Simón Esteban (Madrid, 1971) es un periodista y escritor con prestigiosos galardones en su haber, como el Premio Ortega y Gasset o el Premio de la Asociación de la Prensa de Madrid (APM) al Mejor Periodista del Año.

Pese a su amplia y reconocida trayectoria profesional, Simón no es inmune a las 'fake news'. En 2016, el periodista se hizo eco del caso de Nadia, una niña con una enfermedad rara llamada tricotiodistrofia. Sus padres –que ya han sido condenados por el Tribunal Supremo– falsearon su diagnóstico, llegando incluso a alertar de su estado terminal para pedir donativos y financiar sus tratamientos. Una estafa con la que consiguieron recaudar más de 400.000 euros. Simón llegó a relatar las supuestas visitas de la familia al Centro de Investigación Aeroespacial de Houston y un viaje a Afganistán para encontrar a un experto en genética que estaba escondido en una cueva. Todo era mentira y el periodista pidió disculpas, aunque no fue ni mucho menos el único engañado: la falsa historia de Nadia había aparecido también en El País, La Vanguardia, la BBC y programas de prácticamente todas las cadenas de televisión españolas.

Pero volviendo al presente, los bulos que más han llamado la atención de Pedro Simón tienen que ver con el presidente de Rusia, Vladimir Putin. Desde que comenzó la invasión rusa de Ucrania, se ha especulado con la posibilidad de que Putin tuviera una enfermedad mortal. Siguiendo la lógica, “si tenía un cáncer terminal, no se ha muerto, con lo cual no era verdad”, argumenta Simón. “Yo le veo más sano que tú y que yo”, comenta entre risas durante su conversación con infoLibre.

Simón se muestra cauto en lo referente a las informaciones de la guerra de Ucrania. Para el periodista, toda la información bélica está “bajo sospecha”, ya que el sesgo y la propaganda es, históricamente, una herramienta que se ha utilizado en muchos conflictos armados: “En la guerra del Golfo, los Balcanes… hubo mucha desinformación”.

Esta propaganda y desinformación que se ha aplicado en muchas contiendas a lo largo de la historia se está utilizando también en Ucrania, pero replicada por los nuevos soportes, de acuerdo con Simón. “Es como el neobulo bélico”, apunta el periodista. De acuerdo con Simón, occidente no está poniendo suficientes filtros a la información bélica que llega del bando ucraniano. “Prestamos mucha más atención a todos los bulos que vienen del lado ruso, que obviamente están ahí, que a todos los bulos que sospecho que vienen del lado ucraniano, pero que siempre compramos”, reflexiona.

El patrón común de la noticia falsa es “que llega a todo el mundo”, cuenta Simón. Además, explica que su contenido suele estar relacionado con “la muerte, el dinero o la violencia” ya que, por lo general, “son llamativos y apelan a los sentimientos”. “Un bulo nunca va sobre algo elaborado que requiere que el lector trate de profundizar un poco”, sostiene el periodista, ya que a su juicio son, metafóricamente “pienso para gorrinos, para que todo el mundo vaya corriendo a comerlo y no se plantee nada más”.

De un tiempo a esta parte, la evolución de las nuevas tecnologías está agravando el problema de la desinformación. El uso de la inteligencia artificial para crear bulos es, según Simón, algo “inquietante”. El periodista va más allá y advierte de que puede llegar a ser una “herramienta de dominación”. “Todo el mundo está mirando a ver quién tiene la mejor herramienta de dominación, es como una carrera armamentística”, avisa.

La clave para evitar comernos bulos es “picotear” información de diferentes medios o fuentes y así “hacerte una composición de lo que ocurre”, señala. Sin embargo, es muy difícil no caer en ninguna mentira. De acuerdo con el escritor, las personas entran a una web a “refrendar sus propios prejuicios”, es decir, a que reafirmen su pensamiento diciendo que “los suyos son muy buenos y los otros muy malos”.

La culpa de que esto sea así es, en parte, de los propios usuarios: “Claro que tienen responsabilidad”, afirma. Para explicar su planteamiento, el periodista hace una metáfora: “Cuando hay tal oferta de restaurantes no nos podemos quejar de lo que tenemos en el plato. Lo que tenemos en el plato lo elegimos nosotros y comer sano está al alcance de todos”. Es decir, hoy en día tenemos todas las facilidades para obtener la información que queramos, pero la sociedad busca apoyar sus propios pensamientos, por lo que eligen siempre la misma 'comida que les gusta’.

Aunque esto sea así, no quiere decir que el usuario tenga la responsabilidad absoluta. Simón explica que el periodismo, hace un tiempo, “tendía puentes y desetiquetaba”. “Hoy en día estamos en todo lo contrario, en poner etiquetas: estos son malos, estos buenos, estos son fachas y estos son rojos”, opina el periodista. “Me parece bastante pueril y, sobre todo, un mal negocio”, remarca.

Por todo ello es muy importante contar con un periodismo fiable, cuya existencia es siempre de gran importancia, pero seguramente ahora más todavía si cabe. “Cuanto más libre sea el periodismo mejor democracia tiene un país, y cuanto más saneado (económicamente) sea un medio de comunicación más libre es”, sostiene. El gran problema del periodismo en España es, según el periodista, que algunos de los periódicos más relevantes carecen de esa independencia económica, lo que condiciona su libertad periodística. Aun así “siguen existiendo espacios libres y fiables”, concluye.

Hay actividades y trabajos que requieren una dedicación plena, por lo que desconectar al 100% en vacaciones es una tarea de lo más complicada. Este es el caso de Mar Cambrollé, activista por los derechos trans y presidenta de la Federación Plataforma Trans que ha participado en movimientos por la libertad del colectivo desde los años de la dictadura. Y es que incluso durante su tiempo de descanso, Cambrollé no duda cuando tiene que pronunciarse ante noticias que requieren una respuesta inmediata, como por ejemplo las agresiones tránsfobas.

La activista explica a infoLibre que es una “responsabilidad que se asume” y matiza que ya solo romper con la monotonía diaria es para ella un tiempo de descanso aunque siempre tenga un ojo puesto en la actualidad. Reconoce que eso conlleva que nunca haga un apagón mental pleno: "me cuesta mucho la desconexión total", confiesa Cambrollé. “No puedo quedarme inmóvil mientras nuestros cuerpos, nuestras identidades y nuestras vidas dependan de la cisnorma. Mi activismo político y social me hace estar conectada”, explica. Por eso, cree que el uso de las tecnologías tienen un lado positivo pero también uno negativo. Explica que la sociedad está tan enganchada que cada vez es más frecuente que alguien te cuente que es incapaz de salir de casa sin su móvil. “Es la época que nos ha tocado vivir”, explica.

Cuando tiene la oportunidad de viajar, en el mapa de sus preferencias aparece un destino: Peñíscola. “Me encanta estar en la playa y disfrutar del Mediterráneo”, explica la activista. Estancias que alterna con viajes al norte de España, principalmente a Galicia, Asturias y Euskadi. Cambrollé cuenta que el verdor, la naturaleza, los pueblos y los paisajes de estas zonas son magnéticos para ella. Como inseparable compañero de viaje siempre elige a su pareja: "Es todo, mi amante, mi colega de lucha… compartimos todo”.

Cambrollé actualiza sus redes sociales con fotografías de sus planes veraniegos porque le gusta compartir esos momentos con su comunidad. Es habitual ver imágenes de paseos, cenas y de los momentos en los que disfruta en la playa. Pero nunca olvida su faceta como activista y siempre emplea el altavoz que le proporcionan las redes para reivindicar la lucha por los derechos del colectivo LGTBI.

Pese a estar un poco enganchada al teléfono móvil, ya sea por su activismo o por ocio, Cambrollé también emplea parte de su tiempo libre para disfrutar de obras de teatro, música o leer, gustos que comparte con su pareja. Actualmente la activista está leyendo Verdades a la cara: recuerdo de los años salvajes, el libro escrito por Pablo Iglesias. “Espero terminarlo estas vacaciones”, concluye.

Todo un año esperando que llegue el verano y, cuando llega, por desgracia, se pasa volando. Lo bueno si breve, dos veces bueno. Aprovechemos el tiempo, incluso los a priori aburridos viajes en coche, autobús o avión. Enfundarse los auriculares y dejarse llevar por la música es un placer. Y qué mejor manera de coger fuerzas para las vacaciones (o paliar la depresión post vacacional) que escuchando algunas de las canciones más icónicas de la historia del rock.

En esta playlist he agrupado diez canciones que considero himnos del género. Todos están compuestos por auténticas leyendas de la música: Angus Young, Axl Rose o Freddie Mercury, sin olvidar a los rockeros españoles como el emblemático Rosendo Mercado.

Dire Straits: Sultans of Swing

Una progresión flamenca que se ha convertido en todo un icono del rock y de la música en general. Es la joya de la corona de Mark Knopfler, uno de los guitarristas más influyentes de la historia con un legado musical impresionante. Sin púa, tocando con los dedos, aporta un sentimiento y una expresividad al alcance de muy pocos. 

AC/DC: Thunderstruck

Un segundo. Es lo que tardamos en reconocer las primeras notas de Thunderstruck. ¿Quién no ha cantado nunca ese inicio? "¡¡Thunder!! Este emblema de la banda australiana está presente en las playlist de casi todo el mundo, sea rockero o no. Escuchar rugir a la Gibson SG de Angus Young (guitarrista) con estas icónicas notas y acordes es un remedio natural para la desgana y una auténtica inyección de energía. AC/DC no necesita ninguna carta de presentación. Escuchen y disfruten.

Rosendo Mercado: Agradecido

38 años después de que el guitarrista de Carabanchel lanzara uno de sus temas más icónicos, seguimos estando agradecidos, tanto a él como a los buenos momentos que hemos pasado escuchando su música. Un clásico del rock español que nunca pasará de moda y que no puede faltar en cualquier fiesta veraniega que se precie.

Queen: Don’t Stop Me Now

“No me pares ahora, me lo estoy pasando bien”, cantaba Freddie Mercury allá por el final de la década de los 70. Todos tenemos este sentimiento cuando vemos el final de nuestras vacaciones y hay que volver a la rutina. Pero mientras tanto, disfrutemos con esta joya de Queen que, además, ha sido catalogada como la canción “más feliz del mundo”, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Groningen. Mano de santo contra la depresión post vacacional.

Guns N' Roses: Paradise City

El arpegio inicial, limpio y suave, torna pronto en un riff (breve frase musical) sencillo pero con una gran dosis de energía. Slash no se deja nada en el tintero y, haciendo chillar a su ‘Les Paul’ crea melodías que quedarán para la posteridad. Combinados con la batería de Steven Adler, los ritmos de Izzy Stradlin y la prodigiosa voz de Axl Rose, dan lugar a una canción que nunca pasará de moda.

Joe Satriani: Summer Song

Las palabras sobran cuando hablan los sentimientos. Y Satriani habla con las seis cuerdas de su Ibanez. Sus dedos recorren el mástil creando una poesía en forma de agitados riffs, incontables recursos musicales y melodías que inevitablemente quedan grabadas a fuego en la mente. Esta ‘canción de verano’, por su traducción, es de obligada reproducción para todo aquel amante de la música instrumental. Virtuosismo en estado puro.

Metallica: Enter Sandman

Esta canción tiene uno de los riffs que está "prohibido" tocar en las tiendas de música, ya que es al que todo el mundo recurre cuando empieza a tocar una guitarra. Simple, agradecido y con mucha fuerza. Un puñado de notas distorsionadas que prácticamente todos hemos escuchado (y tarareado) alguna vez. Enter Sandman es uno de los temas fijos que la banda estadounidense siempre lleva allá a donde va. ¿Por qué Metallica no rota con otra de sus grandes canciones? La respuesta es sencilla: es imprescindible, insustituible y emblemática.

Judas Priest: Painkiller

Clásico entre los clásicos que, como curiosidad, se compuso en Marbella. Rob Halford hace en seis minutos una de las mejores interpretaciones vocales de todos los tiempos. No en vano es considerado uno de los mejores cantantes de la historia. Painkiller es una consecución frenética de riffs agresivos y punteos apasionantes. Y tiene un nombre ideal: “painkiller” (que podría traducirse como “analgésico”) es la medicina más potente contra la depresión post vacacional, la tristeza o simplemente para insuflar energía a tu verano.

Black Sabbath: Paranoid

Un apaño que se convirtió en icono del rock. La historia cuenta que el grupo tardó pocos minutos en componer esta canción, y que fue fruto de la necesidad. Acababan de grabar el álbum y necesitaban rellenarlo con un tema más. El guitarrista, Tony Iommi, subió la distorsión de su guitarra, juntó tres simples acordes y, con la voz inimitable de Ozzy Osbourne, creó una de las canciones más laureadas del género.

Iron Maiden: Run to the Hills

“Run to the hills!”, cantan miles de almas al unísono. Esta es una joya dentro de la interminable lista de éxitos de 'los Maiden’, para quienes parece que no pasan los años. Si necesitas un chute de energía, la solución es fácil: sube el volumen y déjate llevar por ‘la dama de hierro’. Infalible.

La era digital y las redes sociales han generado una gran sobreinformación, que se traduce en desinformación. En Internet, los bulos y las fake news se crean y difunden a gran velocidad. En opinión de Rosana Torres (Valencia, 1953), periodista cultural con un premio Nacional de Literatura y una Medalla de Oro al Mérito a las Bellas Artes, el uso de las nuevas tecnologías para desinformar y engañar puede llegar a crear una especie de “mundo paralelo” que deforma severamente la realidad.

Torres cuenta con una amplia trayectoria profesional en el mundo periodístico. Es por ello que ha forjado un escudo contra las informaciones falsas, aunque no es inmune. El bulo más reciente que la periodista se ha creído trata sobre Eugenio Espinosa de los Monteros, el abuelo de Iván Espinosa de los Monteros, ahora exdiputado de Vox.

La supuesta información aseguraba que Eugenio Espinosa de los Monteros era gobernador militar de Madrid en los años finales de la Guerra Civil española y que ordenó el fusilamiento de las Trece Rosas, el grupo de mujeres jóvenes vinculado a la organización política Juventudes Socialistas Unificadas. La realidad es que ni es abuelo directo del exdiputado de Vox (es el hermano de su bisabuelo) ni firmó la sentencia de muerte, aunque sí era gobernador militar. Torres confiesa cuál es su truco para comprobar la veracidad de informaciones como esta: "Cuando tengo dudas acudo a verificadoras”.

En algunos casos la realidad supera a la ficción. Según Torres “hoy en día es más fácil creer una noticia que no sea cierta que no creer una que sí lo sea” porque ocurren cosas “muy raras”. Un ejemplo es cuando leyó la noticia de que Puigdemont había huido de España escondido en la parte de atrás de un coche y en el maletero. “No me lo creí, pensé que era un bulo, aunque era cierto”, confiesa.

En el pasado, Torres lidió con otras fake news que tuvo que comprobar ella misma. “Era medianoche y saltó el bulo de la muerte de José Luis López Vázquez”, cuenta. En ese momento, la periodista estaba trabajando y tuvo que averiguar si era verdad o no. “Llamé a su casa y menudo corte que fue él quien me cogió el teléfono”, rememora.

Sin embargo, hay algunas ocasiones en las que las informaciones falsas no se lanzan con la intención de desinformar, sino que son, simplemente, un error. Hace poco se publicó la noticia de que Concha Velasco había fallecido. “Era una necrológica que ya estaba preparada y alguien debió dar mal a un botón y la publicó”, explica la periodista. Este podría valer como ejemplo de fake new que no es un bulo en sí, sino un error “sin mala intención”.

El uso de inteligencias artificiales está acentuando esta desinformación, especialmente en redes sociales. Así, Torres explica que recientemente ha tenido una experiencia con un bulo de este tipo con un vídeo de Joaquín Sabina manipulado con IA. El contenido era la canción 19 días y 500 noches con la voz del propio cantautor, pero editada, siendo la letra una proclama política en el contexto del 23J. Torres mandó el vídeo al cantante y a su mujer: “Me llamaron y me dijeron que lo iban a poner en manos de su abogado”.

Este es un ejemplo de los peligros que suponen este tipo de nuevas tecnologías si se les da un mal uso. Torres se muestra muy pesimista respecto a su desarrollo y el papel que van a jugar en el futuro: “Están dando educaciones paralelas y deformando al ser humano, porque una persona se alimenta de cosas que no son verdad, y al final esa persona no existe. Es como si dejaras de existir”.

Como consecuencia del auge del soporte audiovisual en internet ha surgido, desde hace ya unos cuantos años, la figura del influencer. De acuerdo con Torres, muchos de ellos tienen más influencia que "artículos de Jesús Maraña o Soledad Gallego”, pese a que el nivel cultural de algunos es “muy bajo” respecto al de estos reputados periodistas.

La combinación del desarrollo de tecnologías usadas para desinformar, el auge de las fake news y la disminución del nivel cultural general es, para la periodista, como ser espectador de la decadencia del ser humano” y vivir “el final del Imperio Romano”, donde hubo un gran esplendor hasta que “llegaron los bárbaros”. “Es horrible verlo, vamos a dejar un mundo peor del que hemos conocido, es una decadencia moral brutal”, alerta.

Por todo ello, en esta batalla es “imprescindible” contar con un periodismo fiable y veraz. El gran problema, según Torres, es hacer comprender a la gente que únicamente puede obtener un periodismo serio e independiente si es “de pago”, ya que si pagas obtienes “calidad y rigurosidad”. Sin embargo, la gente no quiere pagar por nada que “cree que le dan gratis”, concluye la periodista.

Sigue en infoLibre el minuto a minuto de la actualidad de este jueves 17 de agosto, marcada por la contitución de las Cortes:

Antonio Muñoz (Sevilla, 1959) no necesita grandes lujos para descansar en sus vacaciones. El que fuera alcalde de Sevilla y actual portavoz del PSOE andaluz en el ayuntamiento de la capital hispalense confiesa a infoLibre que es capaz de encontrar la paz y la desconexión “en un pazo gallego tomando el sol, con un té, con una novela esperándome y con música”. Todos ellos son elementos “idóneos” con los que Muñoz logra evadirse de la realidad.

Si tuviera la oportunidad de elegir un lugar idílico para perderse y resetear, el político escogería un punto “donde la vista no alcance el horizonte”. Sin embargo, como esto no es lo habitual ni tan sencillo como pudiera parecer, Muñoz disfruta también de las pequeñas cosas, por lo que para él estar en casa leyendo un buen libro y escuchando música “es suficiente” para sosegarse mentalmente y reponer energías.

A la hora de explorar nuevos destinos en temporada de holganza, Muñoz da un consejo: “Si viajas bien, nunca estás solo”. De acuerdo con su opinión, salir y descubrir nuevos lugares es “compartir” e “intercambiar” momentos y vivencias. Además, en su caso particular, reconoce que siempre viaja con su pareja.

La cultura es un pilar fundamental para el político, especialmente durante sus momentos de asueto. Así, diferencia dos tipos de cultura: una para la “evasión” y otra para el “compromiso”. Ambos tipos son, en cualquier caso, “necesarios”. “No se puede ser ni un frívolo ni un intenso todo el tiempo”, resalta.

Como todos sabemos en mayor o menos medida, el uso continuado del teléfono móvil y de las nuevas tecnologías es un obstáculo para lograr un descanso pleno. Por este motivo, Muñoz afirma que intenta no utilizar el móvil durante sus vacaciones. En cuanto al uso de la tecnología, es preciso diferenciar dos ámbitos: el profesional y el personal.

A nivel profesional, el portavoz socialista asegura que el mejor truco para que el móvil no suene es “irte de vacaciones con una buena delegación de tareas en tu equipo”. Sufrir algún olvido “consciente” del teléfono también es un buen método, tal y como admite jocoso. Estos descuidos premeditados permiten darse cuenta de que cuando vuelves a estar conectado "todo sigue igual". De esta manera, uno mismo puede comprobar que no es tan “imprescindible” como puede creer. “Hay que tomarse vacaciones hasta de uno mismo”, afirma.

En el uso del móvil a nivel personal, Muñoz es tajante, y asegura que no publica absolutamente nada de su vida privada en redes sociales: “Rotundamente no”. Como explicación a ello, el político recurre a una frase de Nietzsche: “Hablar mucho de sí mismo es una manera de esconderse”. Y esto, según el portavoz, deberíamos aplicarlo al “exhibicionismo en redes”.

Es un hecho que actualmente usamos y dependemos más de las nuevas tecnologías que hace unos años. Son una parte indispensable en nuestra vida, ya sea para trabajar o como ocio, y están presente en ámbitos "impensables" hace no tanto tiempo. El político admite que actualmente hace un uso más elevado y continuado de sus dispositivos electrónicos respecto a hace unos años. Y como toda herramienta, requiere saber “manejarla y dominarla”. No hay que “demonizarla” ni “endiosarla”, concluye.

La periodista Rosa Villacastín tiene una larga trayectoria profesional. Ha trabajado en medios de comunicación como Diario Pueblo y en cadenas de televisión como Telecinco y Antena3, además de haber colaborado en radios como Cadena Ser. Y, como es lógico, durante todos los años que Villacastín lleva en activo ha visto informaciones falsas de todo tipo.

El bulo más impactante y sonado que la periodista ha tratado tuvo lugar a principios de 1990 y fue ella misma quién lo contó. “Me colaron un gol importante”, anticipa Villacastín. En enero de dicho año, la periodista publicó en la portada del periódico Ya una noticia asegurando que Amparo Muñoz, modelo y ex Miss Universo, estaba al borde de la muerte al haber contraido sida.

En conversación con infoLibre, Villacastín explica los motivos que le llevaron a dar dicha noticia. Para empezar, quien dio la información a la periodista fue “un catedrático de la Facultad de Medicina”, que le dijo que la modelo estaba ingresada en el Hospital Clínico. La policía secundó la información y añadió que se había intentado tirar desde una ventana. Todo parecía indicar que la historia era real.

Villacastín explica que tanto ella como el otro redactor con el que trabajaba se plantearon si dar o no la información, debido a la delicadeza del asunto. “Si te dicen que hay que darlo, hay que darlo”, asegura la periodista. Y lo publicaron. Una semana después, la modelo apareció en Málaga con un aspecto sano y perfecto, desmintiendo la información de Villacastín. “Nos quedamos muertos”, confiesa.

Muñoz intentó demandar a Villacastín por la noticia. Para que la querella prosperara, la modelo debía realizarse unos análisis médicos que nunca pudo presentar. “Yo creo que era una verdad a medias”, subraya la periodista, quien cree que Muñoz y su fotógrafo pudieron haber hecho un montaje por temas económicos. La cosa no quedó ahí. Villacastín cuenta que el hombre con el que salía la modelo en aquel momento intentó entrar en su hogar. “Me tuve que ir de mi casa”, rememora.

Otro bulo que la periodista ha visto recientemente tuvo lugar en un plató de televisión. En una tertulia política apareció una catedrática asegurando que la mujer de Pedro Sánchez, Begoña Gómez, era transexual. “¿Cómo se puede permitir esto en televisión?”, se pregunta Villacastín, quien asegura que hasta ahora no se había llegado a “tal grado de degradación”.

Es posible que alguien que no esté familiarizado con la actualidad política pueda creerse esta mentira. A nivel general, los usuarios están muy expuestos a las fake news. “Es casi imposible no comernos algún bulo”, cuenta Villacastín. No hay una fórmula mágica para saber si una información que vemos es verdadera o no rápidamente. Contrastar las noticias siempre es recomendable, aunque llevarlo a cabo continuamente es “dificilísimo”.

Aún más complicado es no comerse ningún bulo en las redes sociales, donde abunda la desinformación. En ellas ha proliferado una forma de emitir informaciones falsas como si la estuviera contando un periodista reputado: imitar perfiles. Villacastín ha sido víctima de ello: “Se hacían pasar por mi y decían en mi nombre que quería colgar a todos los homosexuales”. La periodista explica que denunció este hecho, aunque no sabe si el o los responsables han recibido algún castigo. Para evitar caer en este tipo de bulos, recomienda fijarse minuciosamente en los detalles del perfil de quien cuenta una información sospechosa.

Contar con un periodismo fiable es algo “fundamental” en la era de la desinformación, de acuerdo con Villacastín, quien afirma que los medios de comunicación deberían contar con más verificadores y personas especializadas en la detección de bulos. Esta es una tarea que difícilmente puede desempeñar el usuario medio. “No podemos exigir a un señor normal que investigue”, afirma.

“Los periodistas estamos siempre vendidos”, sostiene Villacastín. Por ello, el único aval que tienen los profesionales de la información es su nombre y su apellido, los cuales se juegan “todos los días”. “Un día metes la pata y te has caído con todo el equipo, parece que sólo los periodistas se equivocan en su trabajo”, concluye.

Eduardo Rubiño (Madrid, 1991), concejal de Más Madrid en el ayuntamiento de la capital y activista LGTBI, tiene muy claro cuál es su templo para quedarse sin cobertura y descansar en verano: una cala del Cabo de Gata, en Almería, que no quiere revelar. El político viaja a este punto todos los años desde que era pequeño: “Forma parte de mi biografía de forma imborrable y me conecta con la infancia”. Tanto es así que el político asegura a infoLibre que el simple hecho de estar allí, aunque sea apenas un par de días, ya le basta para “regenerar”.

Otro de los destinos favoritos de Rubiño para perderse son las grandes urbes caóticas, aquellas en las que no sabes qué podrás llegar a descubrir si te dejas llevar. “Dejarse atrapar y descubrir una gran ciudad diferente a la tuya es de las cosas más apasionantes que existen”, asegura.

Ya sea en el Cabo de Gata o descubriendo nuevas ciudades y culturas, viaja acompañado de sus seres queridos. “No estoy acostumbrado a viajar solo”, confiesa el político, aunque tiene un viaje en solitario pendiente que le “apetece mucho” probar.

En sus vacaciones, intenta reducir el uso del teléfono. El político confiesa que, a nivel general, utiliza el móvil “muchísimo más de lo deseable”, aunque buena parte de ese uso viene dado por su trabajo. "He aceptado que también es deformación profesional”, admite.

Para disminuir el uso del móvil en verano, Rubiño intenta ir a lugares con poca cobertura: “Es mano de santo”. Y cuando consulta en su dispositivo las horas de uso y comprueba que han bajado, deduce que le están “sentando bien” las vacaciones.

Pese a los intentos para utilizar menos los dispositivos electrónicos, es prácticamente inevitable usar las redes sociales. Pero Rubiño “tiende a lo contrario”. Debido a su actividad política, que implica ser una persona pública, en vacaciones busca “desaparecer”.

No obstante, que el político tienda a lo contrario no significa que no acceda a ninguna red social durante sus vacaciones. “Intento guardar un equilibrio entre mi vida pública y privada”, explica. Es por ello que suele compartir algunos momentos en sus redes sociales que no estén relacionados con la política. De esta forma tiene un feedback más enriquecedor con su audiencia: “No solo hay hate en redes y se agradece el cariño que nos llega siempre”.

Es por esa vida pública por la que tiene grandes dificultades para desconectar del todo. “La política es absorbente y está pegada al teléfono todo el rato”, admite. Además, confiesa que en política “todo está diseñado para captar tu atención y mantenerte pegado a la pantalla”, por lo que conseguir una desconexión total es una utopía.

La cultura siempre es un elemento esencial para aislarnos del mundo, echar a volar nuestra imaginación y descansar mentalmente, contrarrestando así el enganche que suponen las nuevas tecnologías. Rubiño afirma que el verano es la época en la que más tiempo le dedica a la lectura: “Hago una lista de libros y los voy leyendo en paralelo”.

En estas vacaciones, el político está leyendo libros como La Vergüenza y El Acontecimiento, ambos de la autora francesa Annie Ernaux, y La edad del desconsuelo, de Jane Smiley. Otra lectura que Rubiño acaba de comenzar es A sangre fría, y confiesa que si puede, intentará terminar La revolución pasiva de Franco, ya que dejó este libro pendiente tiempo atrás.

En cuanto a cine, Rubiño ya ha visto las dos películas del verano y del año: Barbie y Oppenheimer. Ambas han cautivado al político. “Barbie se ha revelado como un manifiesto feminista de masas, autoparódico y divertido”, afirma sobre la película de la muñeca, que también es un "lavado corporativo muy inteligente que trata de resignificar toda la constelación de Barbie”. Y sobre Oppenheimer, opina que es, junto con Interstellar, su película favorita de Christopher Nolan.

Como conclusión, el político afirma rotundamente que no podríamos vivir sin estos momentos de desconexión. “El ocio es una de las conquistas más importantes que tenemos como sociedad”, explica Rubiño, quien además asegura que tener ocio es “imprescindible” para ser más productivos en nuestros puestos de trabajo.

Mar García Puig (Barcelona, 1977), editora, escritora, filóloga y exdiputada, tiene una capacidad bastante elevada para desconectar y evadirse del estrés del día a día. En una conversación con infoLibre, confiesa que donde más consigue quedarse fuera de cobertura es en “entornos naturales al lado del mar”, aunque también le encanta disfrutar de los barrios “no turísticos” de las ciudades, que en verano sufren un éxodo de ciudadanos. Estos lugares “cada vez son más difíciles de encontrar”, asegura la escritora, aunque por suerte en Barcelona, asegura, “aún se consigue”.

En sus vacaciones de verano, García Puig intenta ponerse límites en el uso del teléfono, ya que le dedica más tiempo del que le gustaría, lo que le dificulta relajarse y despreocuparse. Usar el móvil en momentos “concretos” es una de las normas que la exdiputada de Podemos Barcelona en Común se ha autoimpuesto, aunque confiesa que no siempre lo consigue.

Dentro de estos límites, usa sus redes sociales para compartir algunos momentos. Ella es una “amante” del mar, y aprovecha su espacio en redes para reivindicar los “paraísos” y “entornos paradisíacos” que tenemos en nuestro país con el objetivo de que todos los respetemos y sepamos que no es necesario viajar lejos para disfrutar de lugares maravillosos.

La cultura es un elemento esencial para descansar la mente y evadirse de la realidad. En esta línea, la escritora admite que le gusta leer ensayos, en especial los que se ocupan de reflexiones filosóficas, aunque los libros sobre historia también tienen un espacio en su tiempo libre. “Las vacaciones me despiertan la curiosidad y las ganas de viajar en el tiempo”, confiesa.

En cuanto a su compañía en esta temporada estival, cuenta que pasa sus vacaciones con su familia, aunque admite que de vez en cuando reserva momentos para ella sola: “Me gusta mucho nadar y me escapo a hacerlo a veces en solitario”. Esos ratos de desconexión son para la escritora una burbuja de aire fresco aunque reivindica las vacaciones mucho más allá de eso: "no es solo el momento, sino el horizonte de escapada que nos da durante el resto del curso". Por eso, añade, en los meses en los que estamos trabajando, hiperconectados e hiperproductivos, pensar e imaginar en esos momentos de asueto "ayuda a lidiar con el cansancio y con el desgaste". Y resume: “Las vacaciones son un imaginario sin el que no podríamos vivir”.

Marc Marginedas es un reconocido periodista español que ha informado como corresponsal de guerra de multitud de conflictos en Chechenia, Irak, Afganistán o Siria, donde fue secuestrado por yihadistas del ISIS. Haber vivido once años en Rusia le confiere, asimismo, un amplio conocimiento sobre la realidad del país presidido por Vladimir Putin.

Esta amplia trayectoria ha servido a Marginedas para tener un espíritu crítico ante la información, forjando así un escudo 'anti bulos'. Aunque en el primer momento que vemos una información llamativa, asegura, todos podemos picar. En una conversación con infoLibre, el corresponsal expone diferentes noticias falsas con las que se ha cruzado y que tuvo que comprobar su veracidad.

El principal bulo trata sobre la producción y distribución de Sputnik, la vacuna rusa contra la COVID-19. “No es que me lo creyera como tal… al verlo empecé a investigar y me di cuenta de que no tenían capacidad para producirla, ni para cumplir con los contratos que estaban firmando”, explica.

Las teorías de una posible producción de Sputnik rompieron todas las fronteras y llegaron hasta España. El periodista recuerda que “se llegó a decir que Galicia produciría la vacuna” y que “Ayuso contempló negociar con Sputnik en Madrid”.

Todos estos rumores, por extraños que parecieran, tenían un objetivo: “Crear una burbuja informativa para dar la imagen de que Rusia es un país avanzado científicamente”. “Que la gente debatiera, que fuera divisorio”, fue otro de los efectos que Rusia consiguió con esta noticia falsa, nos cuenta el periodista.

Otro bulo que llamó la atención de Marginedas tiene como protagonista al presidente de Rusia, Vladimir Putin: “Fue muy embarazoso”, anticipa. En una entrevista con Oliver Stone, Putin mostró desde su propio teléfono móvil un vídeo de tropas rusas luchando contra el Estado Islámico en Siria para demostrar su compromiso contra el terrorismo.

En realidad, era un vídeo de tropas estadounidenses luchando contra los talibanes en Afganistán. “Es un bulo como una catedral”, explica el corresponsal, quien conoce muy bien Siria. Por eso, remarca que Rusia nunca se ha enfrentado al Estado Islámico, ya que cuando intervinieron fue para "acabar con la oposición a Bashar al-Ásad”.

Marginedas afirma que en Rusia el “chapucerismo” es habitual y “no pasa nada”. La credibilidad que se le da a los bulos a veces roza el chiste. Otro gran ejemplo es el que asegura que Putin se enfundó el neopreno de buzo y sacó con sus propias manos dos ánforas griegas en el mar Negro.

Pero que los bulos se reproduzcan masivamente no es culpa únicamente de quien los lanza. Así, manifiesta que todas las personas en general y los periodistas en particular también tienen responsabilidad a la hora de compartir informaciones falsas o sospechosas de serlo. En los temas que él ha tratado, “cosas incuestionables se han cuestionado" por culpa de "periodistas que no han hecho su trabajo" y han servido de correa transmisora de las fake news.

A su juicio, el caso más notable es el de las acusaciones cruzadas sobre el uso de armas químicas en Siria. Uno de los ataques químicos más conocidos es el de Duma, en el que se usaron bombas de cloro que cayeron sobre edificios residenciales asesinando a un gran número de personas (la cifra estimada es de más de medio centenar). El ataque fue atribuido al ejército sirio por las fuerzas rebeldes de Duma y por los gobiernos de Estados Unidos, Gran Bretaña y Francia. Los gobiernos sirio y ruso, por su parte, afirmaron que un vídeo difundido a los medios que supuestamente mostraba las consecuencias del ataque era un montaje de la otra parte para culparles a ellos.

En medio de este choque diplomático internacional, relevantes periodistas como Robert Fisk, que fue a Duma, dijeron que "no hubo ataque”, cuenta Marginedas. Con el tiempo, explica el corresponsal, se demostró que sí existió tal ataque y, además, se atribuye al régimen sirio. “Nadie ha rectificado, pero el efecto ya está hecho”, subraya. Como conclusión, remarca un detalle en absoluto baladí: "Con los bulos, los propios que los hacen se los llegan a creer”.

Vivimos en una era digital donde abunda la información. En Twitter, una de las redes sociales más utilizadas, se publican 656 millones de tweets cada día. Indudablemente, hay mucha sobreinformación. Como consecuencia, los bulos y las fake news están a la orden del día, principalmente en internet. Ni los especialistas están a salvo de ellos. Y Mario Tascón (Ponferrada, 1962), escritor, periodista y consultor especializado en el mundo digital, no es una excepción.

“Hace poco me creí el bulo de que no se podían constituir las mesas electorales en Ponferrada para el 23J”, reconoce. Esta información contaba que la gente asignada a las mesas electorales había presentado alegaciones para no participar en ellas. Tascón explica que la noticia tenía elementos que podían darle verosimilitud: “Con las vacaciones, la gente estaba fuera, enfadada, Ponferrada acababa de cambiar de gobierno…” De hecho, el periodista tardó en darse cuenta de que era mentira. “La noticia me extrañó, y estuve pendiente de ella”, explica. Hizo seguimiento de ella durante el día de su publicación y finalmente se topó con su desmentido: “Un periodista del Diario de León llamó y comprobó la información, confirmando que era falsa”.

Tascón está comprometido con la concienciación sobre las fake news para evitar la desinformación. Prueba de ello es la exposición Fake News. La fábrica de mentiras, que se puede visitar hasta el 19 de noviembre en el Espacio Fundación Telefónica de la Gran Vía madrileña y está comisariada por el propio periodista. Su objetivo es hacer comprender al público la complejidad de este fenómeno, aprender a reconocerlo y combatir su difusión. La clave para no comernos bulos es “tener espíritu crítico”, explica el periodista. “A medida que una noticia te parece mejor, más escrupuloso debes de ser con su comprobación”, explica. Por ello recomienda a los usuarios “desconfiar” de lo que leen.

El usuario, además de desconfiar de las informaciones que recibe, debe, según el periodista, “pensar las cosas antes de darles difusión”. Reitera que lo mejor es “tomarte un minuto antes de compartir, es una recomendación básica”. A su vez, remarca que los usuarios “tienen responsabilidad” a la hora de compartir informaciones, ya que, al reproducir una noticia, ya sea a nuestros familiares o amigos, le damos más credibilidad.

En su conversación con infoLibre, Tascón reflexiona también sobre los factores que facilitan la difusión de bulos y noticias falsas. La clave es, según su experiencia, que el bulo “impacte emocionalmente”. Y concluye que “Cuanto más impacte, más susceptible es el receptor de compartirlo”, no sin antes mencionar diferentes ejemplos de bulos con un alto nivel de impacto emocional: la supuesta detención de Donald Trump en Estados Unidos y la famosa imagen del Papa Francisco I con el supuesto abrigo de Balenciaga.

Ambas imágenes fueron creadas por inteligencia artificial, un fenómeno que se está usando cada vez más para desinformar, como vemos en ambos casos. “Su nivel de verosimilitud es altísimo”, opina Tascón. Y es que, con la facilidad que hay actualmente para crear noticias y fotografías falsas, el periodista afirma que “es muy importante contar con un periodismo fiable”. Además, “hay una cierta oportunidad de que las marcas puedan otorgar credibilidad y ayudar reputacionalmente a personas o instituciones”, otorgando así más confianza al lector y evitar que los usuarios caigan en bulos, concluye.

Los lugares en los que pasamos felizmente los veranos de la infancia nos traerán gratos recuerdos toda la vida. Lugares idílicos a los que recurrentemente queremos volver, aunque no siempre es posible. Dolores Delgado, fiscal de Sala de Derechos Humanos y Memoria Democrática del Tribunal Supremo, fiscal general del Estado entre 2020 y 2022 y ex ministra de Justicia, no tiene dudas sobre dónde pasar su verano y desconectar: en el pueblo conquense donde pasó su infancia.

En una charla con infoLibre, Delgado confiesa que Sahona, en Cuenca, es donde se siente verdaderamente “feliz”. Allí, de pequeña, pasó largos veranos en una finca familiar. Estar allí durante los meses estivales era, para ella y sus hermanos, “la felicidad total, la libertad absoluta y vivir increíbles aventuras diarias”, explica.

Delgado no tiene ni un ápice de dudas sobre dónde refugiarse, descansar y, en última instancia, desaparecer: “Siempre en el campo manchego”. Por otro lado, y al mismo tiempo, adora viajar. “Me encanta viajar con mi pareja, los dos solos, sin parar de hablar y de pensar en voz alta”, reconoce divertida.

El hecho de estar en Sahona es sinónimo de felicidad, descanso y libertad para Delgado. Y disfrutar de la cultura amplifica estos sentimientos, además de permitir escapar mentalmente de las preocupaciones del resto del año. “Leo todo, lo que me apetece en cada momento”, asegura.

En el ámbito musical, Delgado confiesa que su refugio es Johann Sebastian Bach y también el jazz: “Me hace sentir muy bien”. A nivel general, invertir tiempo en uno mismo, disfrutar de lugares idílicos y abstraerse con la cultura son elementos esenciales en nuestra vida que nos hacen "vivir mejor”, sostiene.

A diferencia de la niñez, que Delgado pasó en su finca familiar en Cuenca, hoy en día tenemos un elemento que nos dificulta hacer un apagón mental: las nuevas tecnologías. En el caso de Delgado, aunque no abandona el teléfono móvil, consigue dominar el uso que hace él. “Soy yo quien decide cuándo y cómo lo miro”, asegura. Cuando llega la noche, la fiscal apaga su dispositivo, asegurando que desprenderse de sus ataduras “es un lujo”.

En cuanto a las redes sociales, Delgado explica que hizo un cambio radical en el uso que hacía de ellas. En el momento que dejó su responsabilidad como ministra de Justicia las abandonó por completo: “Hice una absoluta y total desconexión”. A nivel personal, la fiscal cuenta que mantiene abierta la comunicación por internet con su familia y sus amigos, es decir, hace un uso totalmente privado de la tecnología.

Sin embargo, para Delgado es complicado hacer un apagón mental y aislarse del mundo. La fiscal explica que, debido a su trayectoria profesional, su entorno social se ha “expandido”, lo que reduce su capacidad para descansar durante las vacaciones.

Para contrarrestar este efecto, Delgado confiesa que ha creado un espacio íntimo donde nadie puede entrar "sin permiso", reduciendo así su círculo social, lo que le permite evadirse y disfrutar aún más de sus momentos de descanso.

El verano es la mejor época para cargar baterías de cara al resto del año. Descubrir nuevas ciudades y culturas, perderse en la montaña o tomar el sol en la playa son algunas de las opciones más populares. Leire Pajín, socióloga, ex ministra de Sanidad, Política Social e Igualdad, es directora de Desarrollo en el Instituto de Salud Global (ISGlobal), presidenta de la Fundación EU-LAC y de la Red Española para el Desarrollo Sostenible y organiza sus vacaciones buscando los tres destinos siempre que puede.

En una conversación con infoLibre, Pajín explica que para desconectar en verano es “un poco de mar y de montaña”. Cuando disfruta de sus vacaciones en España sus dos destinos predilectos son “los Picos de Europa y el mar Mediterráneo”, cuenta. “El Mediterráneo me relaja muchísimo y en los Picos de Europa hago senderismo, soy muy de perderme en la montaña”. Todos los veranos, de forma ininterrumpida, intentar pasarlos en la montaña de León en los Picos de Europa.

A la hora de saltar la frontera y visitar otros países y continentes, la socióloga explica que África es uno de sus lugares favoritos para evadirse del mundo: “Voy siempre que puedo, este verano seguramente iré a Zambia”. Para Pajín, “conectar tanto con la naturaleza, la diversidad y las comunidades” son las claves de su fascinación por el continente que vio nacer a la humanidad.

Normalmente, viaja acompañada de su “pareja, amigos o familia”. Siempre organiza una parte de sus vacaciones para estar con su familia, ya que es el momento que más tiempo pueden pasar juntos: “el resto del año tengo a mi familia más lejos de lo que me gustaría”. Sin embargo, Pajín también ha disfrutado de viajes en solitario: “He hecho retiros yo sola”. A nivel general, la exministra valora la experiencia como “muy enriquecedora” ya que “estar con uno mismo seguramente sea lo más difícil del mundo”, explica. “Recomiendo hacer esto alguna vez”, remarca.

Estar rodeada de naturaleza también ayuda a desintoxicarse de nuestro gran amigo, el teléfono móvil. “En África es más complicado tener cobertura, aunque no imposible”, explica. Para ella no tener internet o cobertura es “una excusa para desconectar”. Y es que, debido a su trayectoria profesional, Pajín ha estado muy ligada a este dichoso dispositivo. “Estoy mucho tiempo con el móvil, incluso escribo algunos artículos en él”, comenta. Es por ello que, cuando está de vacaciones, procura “desconectar” el teléfono.

"Produce una especie de déficit de atención y de concentración” y “dificulta el disfrutar el momento”, asegura. Y es que uno de los desafíos que la exministra se ha propuesto en sus vacaciones es ese, disfrutar del momento: “un paseo, la montaña, una noche en el porche…”

Aunque intenta disminuir el uso del móvil en vacaciones, también disfruta usando las redes sociales. “Suelo colgar alguna foto”, explica. En su conversación con infoLibre, cuenta que quien le acompaña en sus viajes hace “fotos espectaculares”.

A la hora de desconectar y evadirte de la realidad, la cultura no puede faltar. En verano, ella aprovecha su tiempo libre para leer e ir a conciertos y al teatro. “Los libros siempre viajan conmigo”, explica. Este verano, Pajín va a leer Queridos niños, el último libro de David Trueba, además de algunos otros más que aún tiene que decidir.

Como conclusión, la socióloga afirma que vivir sin estos momentos de desconexión sería extremadamente complicado. "Podríamos sobrevivir, que no vivir, pero sería a costa de la calidad de vida y de la salud".