El decimonónico filósofo estadounidense William James, conocido por su larga y brillante carrera como profesor de psicología en la Universidad de Harvard y por ser fundador de la
psicología funcional, expresó en estas palabras los principios de su corriente: "El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos
pueden cambiar sus vidas al cambiar sus emociones".
La cita del norteamericano es la responsable de ilustrar la portada de
El arte de gestionar tus emociones (Mestas Ediciones, 2015), el libro de superación personal que el portavoz del Grupo Parlamentario Ciudadanos en la Asamblea de Madrid,
Ignacio Aguado, propone leer este verano a la presidenta de la Comunidad de Madrid y del PP madrileño, Cristina Cifuentes.
"Ser presidente de Gobierno requiere una serie de cualidades como saber controlar los nervios, tener una correcta percepción de uno mismo o poseer unas
altas dosis de inteligencia emocional. Nunca está de más aprender cómo reforzar dichas cualidades", explica Aguado.
El portavoz de la formación naranja sugiere así la obra del
coach personal y empresarial Sergio Aparicio Pérez, un volumen que trata de ayudar a desarrollar una
correcta gestión de sus sentimientos y emociones a cualquier lector, independientemente de su nivel de conocimiento sobre la materia.
Mediante explicaciones sencillas, Aparicio trata de dar las claves de
una buena y eficaz inteligencia emocional. Un "equilibro inteligente" que, dice, podrá servir de aplicación práctica en nuestro día a día para que, en todo momento, sintamos que tenemos el control de nuestra vida.
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El arte de gestionar tus emociones. Sergio Aparicio Pérez. Mestas Ediciones, 2015. 128 páginas. 9,95 euros.
José Miguel Contreras
Helena Resano
Luis Arroyo
